ד״ר אמוץ זיו-אב

THE BIOLOGY OF LIFE STYLE

חיידק לשיפור הביצועים (בינתיים רק בריצה, אבל חכו…).

תמיד רצינו כדור קטן שישפר לנו את הביצועים ללא מאמץ, לא ?
בשביל זה המצאנו את הגלגל. כדי להתאמץ פחות, וגם את הכיסא והכפית…..
קיצור, באו מדענים שאוהבים ריצת מרתונים, וגם חיידקים, ואמרו ״בואו נבדוק אם במעי של רצי מרתון מקצועיים יש איזה חיידק ייעודי שעוזר להם.
אז לקחו בדיקות צואה לפני ריצת המרתון ואחריה, ובום ! מצאו חיידק שהריכוז שלו עולה לאחר הריצה !
אמרו, אוקיי, זה ממש יפה, אבל איך נדע האם החיידק הזה משפר לרצים את הביצועים, או שהוא פשוט עולה מסיבה כלשהי כתוצאה מהריצה ?
אז הכניסו את החיידק הזה למעי של עכברים ונתנו להם לרוץ על מסילה. התוצאה חדשנית ומהממת – שיפור משמעותי בביצועים !
ואז שאלו, איך הוא עושה את זה. ההסבר הוא לא פחות מהמם. מסתבר שהחיידק הזה ניזון (בתור מקור פחמני) אך ורק מלקטאט, ה"פסולת" שנוצרת בתאי שריר בשעת פעילות גופנית מאומצת.
הלקטאט הזה, שפינוי יעיל שלו חשוב מאוד לביצועים, נכנס למעי, ושם מחכה לו חיידק הספורט המופלא והופך אותו לפרופיונט. פרופיונט היא אחת ה Short chain fatty acids, משפחת חומרים בעלי תועלות מגוונות, ובמקרה הזה, פרופיונט באופן ספציפי משפרת את היכולת לספוג חמצן, ולהשתמש בשומן כמקור דלק, שזה סופר פאואר אמיתי בהקשר לספורט.
אז יש לנו פה חיידק שלוקח את הזבל, והופך אותו לזהב, וזה לא סתם סיפור, זה שיפר את ביצועי הריצה של העכברים באופן משמעותי.
המאמר, אגב, פורסם בכתב העת הסופר יוקרתי Nature medicine.
צפו בקרוב לבדיקות חיידקים במעי של כוכבי פורנו…
 
קישור למאמר:

סדנת סלא"ם אונליין

השיטה המוכחית מדעית להאטת הזדקנות, ריפוי, מניעת מחלות וירידה במשקל

איך להאט את ההזדקנות

המדע המעשי של אריכות ימים, מניעת תחלואה ובריאות משגשגת בגוף ובנפש, קורס אינטרנטי

ניוזלטר חם ותאים

עדכונים וטיפים מעשיים מחזית המדע על האטת הזדקנות, בריאות, מניעת תחלואה וירידה במשקל.

הצטרפו לרשימת התפוצה וקבלו מדי שבוע עדכונים, טיפים וטריקים חדשים ויומיומיים מהמדע המסייעים לעכב את ההזדקנות ולמנוע תחלואה כרונית באמצעים פשוטים, זולים ויומיומיים.
איך להימנע ואפילו לרפא מצבים כרוניים נפוצים כמו השמנת יתר, סכרת, סרטן, אלצהיימר ועוד.

בעת ההרשמה תקבלו גישה ללקט של מיטב התכנים והטיפים שיצרתי.

slot bet 100

https://sidaurip.desa.id/wp-includes/js/depo25bonus25/

https://sinaboi.desa.id/wp-includes/depo25-bonus25/

https://cibeunying-majenang.cilacapkab.go.id/wp-includes/nexus/

https://cidadap-karangpucung.cilacapkab.go.id/wp-includes/zeus-slot/

https://kalisabuk-kesugihan.cilacapkab.go.id/wp-includes/garansi-kekalahan-100/

https://kelurahanwahno.kotajayapura.id/wp-includes/js/bonus-new-member/

https://cafeadobro.ro/

https://haberveotesi.com.tr/

https://maisqueauga.com/

https://www.brightpath.com.sg/

https://www.dreamwavehotel.com/

https://opigesfarm.com/

https://woodtoc.com.ar/

https://opynewsjoinville.com.br/

https://buabi.com/

https://casadepianos.com.br/

https://www.champlainorchards.com/