amotz, מחבר ב-ד״ר אמוץ זיו-אב

תזונה קטוגנית וצום כטיפול באלצהיימר

מסתבר שגם אלצהיימר קשור היטב לתזונה, ומחקרים חדשים מראים שניתן גם לטפל דרך תזונה

טלומרים מחברים אותנו ברמה המולקולרית !

ההשפעה הישירה של התזונה על תפקוד המוח והמצב הנפשי

ממתיקים מלאכותיים משנים את המיקרוביום ופוגעים ביכולת של הגוף לעבד סוכר
מאמר ישראלי חדש וחשוב !

אחד מהכלים העוצמתיים ביותר לבריאות ואריכות ימים !

חשיפה לקור, ירידה במשקל ושיפור מצב הרוח

צום ככלי-על בהורדת דלקתיות יתר
לא רק תיאוריה. פרקטיקה לחיים !

על גיל המעבר בהקשר למוח ואנרגיה

גיל המעבר הוא אחד הנושאים הכי חשובים-ולא-מדוברים, וכמובן שגם לחיידקי המעיים יש חלק חשוב

מסתבר שצחוק והומור הם מהדברים העוצמתיים ביותר לבריאות.
וניתן גם לפתח את זה !